COREFIXでは、筋力アップ・ダイエット目的の一般の方から、トップアスリート・障がい者の方（車いす競技等）まで幅広く対応致します。一人ひとりに最適なトレーニングプログラム（加圧トレーニング、コアストレッチ等）により体のコア＝体幹を鍛え、身体バランスを整え、能力を最大限に引き出します。
| 日曜日 | 月曜日 | MONDAY | 火曜日 | TUESDAY | 水曜日 | WEDNESDAY | 木曜日 | THURSDAY | 金曜日 | FRIDAY | 土曜日 | SATURDAY | SUNDAY | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00.00 - 01.00 | Boxing00.08 - 00.09 Boxing00.08 - 00.09 | |||||||||||||
| 01.00 - 02.00 | ||||||||||||||
| 02.00 - 03.00 | ||||||||||||||
| 03.00 - 04.00 | ||||||||||||||
| 04.00 - 05.00 | ||||||||||||||
| 05.00 - 06.00 | Boxing05.00 - 06.00 | Boxing05.00 - 06.00 | ||||||||||||
| 06.00 - 07.00 | Gym Fitness06.00 - 07.00 | Gym Fitness06.00 - 07.00 | Gym Fitness06.00 - 08.30 Cardio Fitness06.00 - 08.30 | Gym Fitness06.00 - 08.30 Cardio Fitness06.00 - 08.30 | Gym Fitness06.00 - 08.30 Cardio Fitness06.00 - 08.30 | |||||||||
| 07.00 - 08.00 | Cardio Fitness07.00 - 08.00 | Cardio Fitness07.00 - 08.00 | ||||||||||||
| 08.00 - 09.00 | Indoor Cycling08.00 - 09.30 | Indoor Cycling08.00 - 09.30 | ||||||||||||
| 09.00 - 10.00 | Indoor Cycling09.00 - 11.25 | Indoor Cycling09.00 - 11.25 | Indoor Cycling09.00 - 10.00 | Indoor Cycling09.00 - 10.00 | ||||||||||
| 10.00 - 11.00 | Cardio Fitness10.00 - 11.30 | Cardio Fitness10.00 - 11.30 | Gym Fitness10.00 - 11.00 | Gym Fitness10.00 - 11.00 | ||||||||||
| 11.00 - 12.00 | Indoor Cycling11.00 - 12.00 | Indoor Cycling11.00 - 12.00 | ||||||||||||
| 12.00 - 13.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | Boxing12.00 - 15.45 | Gym Fitness12.00 - 13.00 Boxing12.00 - 15.45 Cardio Fitness14.00 - 16.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | |||||||||
| 13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
| 14.00 - 15.00 | Gym Fitness14.00 - 16.15 Indoor Cycling16.00 - 17.30 | Gym Fitness14.00 - 16.15 Indoor Cycling16.00 - 17.30 | Cardio Fitness14.00 - 16.00 | |||||||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
| 16.00 - 17.00 | Indoor Cycling16.00 - 17.30 | Indoor Cycling16.00 - 17.30 Gym Fitness17.30 - 20.00 Boxing18.00 - 20.00 | ||||||||||||
| 17.00 - 18.00 | Gym Fitness17.00 - 18.00 | Gym Fitness17.00 - 18.00 | ||||||||||||
| 18.00 - 19.00 | Boxing18.00 - 19.00 Yoga Pilates18.30 - 20.00 | Boxing18.00 - 19.00 Yoga Pilates18.30 - 20.00 | Boxing18.00 - 20.00 Yoga Pilates18.30 - 20.00 | Boxing18.00 - 20.00 Yoga Pilates18.30 - 20.00 | ||||||||||
| 19.00 - 20.00 | Yoga Pilates19.00 - 20.30 | Yoga Pilates19.00 - 20.30 | ||||||||||||
| 20.00 - 21.00 | ||||||||||||||
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| 日曜日 | 月曜日 | MONDAY | 火曜日 | TUESDAY | 水曜日 | WEDNESDAY | 木曜日 | THURSDAY | 金曜日 | FRIDAY | 土曜日 | SATURDAY | SUNDAY | |
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| 06.00 - 07.00 | Gym Fitness06.00 - 07.00 | Gym Fitness06.00 - 07.00 | Gym Fitness06.00 - 08.30 | Gym Fitness06.00 - 08.30 | Gym Fitness06.00 - 08.30 | |||||||||
| 07.00 - 08.00 | ||||||||||||||
| 08.00 - 09.00 | ||||||||||||||
| 09.00 - 10.00 | ||||||||||||||
| 10.00 - 11.00 | Gym Fitness10.00 - 11.00 | Gym Fitness10.00 - 11.00 | ||||||||||||
| 11.00 - 12.00 | ||||||||||||||
| 12.00 - 13.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | Gym Fitness12.00 - 13.00 | ||||||||||
| 13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
| 14.00 - 15.00 | Gym Fitness14.00 - 16.15 | Gym Fitness14.00 - 16.15 | ||||||||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
| 16.00 - 17.00 | ||||||||||||||
| 17.00 - 18.00 | Gym Fitness17.30 - 20.00 | Gym Fitness17.00 - 18.00 | Gym Fitness17.00 - 18.00 | |||||||||||
| 18.00 - 19.00 | ||||||||||||||
| 19.00 - 20.00 | ||||||||||||||
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| 日曜日 | 月曜日 | MONDAY | 火曜日 | TUESDAY | 水曜日 | WEDNESDAY | 木曜日 | THURSDAY | 金曜日 | FRIDAY | 土曜日 | SATURDAY | SUNDAY | |
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| 08.00 - 09.00 | Indoor Cycling08.00 - 09.30 | Indoor Cycling08.00 - 09.30 | ||||||||||||
| 09.00 - 10.00 | Indoor Cycling09.00 - 11.25 | Indoor Cycling09.00 - 11.25 | Indoor Cycling09.00 - 10.00 | Indoor Cycling09.00 - 10.00 | ||||||||||
| 10.00 - 11.00 | ||||||||||||||
| 11.00 - 12.00 | Indoor Cycling11.00 - 12.00 | Indoor Cycling11.00 - 12.00 | ||||||||||||
| 12.00 - 13.00 | ||||||||||||||
| 13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
| 14.00 - 15.00 | ||||||||||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
| 16.00 - 17.00 | Indoor Cycling16.00 - 17.30 | Indoor Cycling16.00 - 17.30 | Indoor Cycling16.00 - 17.30 | Indoor Cycling16.00 - 17.30 | ||||||||||
| 17.00 - 18.00 | ||||||||||||||
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| 日曜日 | 月曜日 | MONDAY | 火曜日 | TUESDAY | 水曜日 | WEDNESDAY | 木曜日 | THURSDAY | 金曜日 | FRIDAY | 土曜日 | SATURDAY | SUNDAY | |
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| 18.00 - 19.00 | Yoga Pilates18.30 - 20.00 | Yoga Pilates18.30 - 20.00 | Yoga Pilates18.30 - 20.00 | Yoga Pilates18.30 - 20.00 | ||||||||||
| 19.00 - 20.00 | Yoga Pilates19.00 - 20.30 | Yoga Pilates19.00 - 20.30 | ||||||||||||
| 20.00 - 21.00 | ||||||||||||||
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| 日曜日 | 月曜日 | MONDAY | 火曜日 | TUESDAY | 水曜日 | WEDNESDAY | 木曜日 | THURSDAY | 金曜日 | FRIDAY | 土曜日 | SATURDAY | SUNDAY | |
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| 06.00 - 07.00 | Cardio Fitness06.00 - 08.30 | Cardio Fitness06.00 - 08.30 | Cardio Fitness06.00 - 08.30 | |||||||||||
| 07.00 - 08.00 | Cardio Fitness07.00 - 08.00 | Cardio Fitness07.00 - 08.00 | ||||||||||||
| 08.00 - 09.00 | ||||||||||||||
| 09.00 - 10.00 | ||||||||||||||
| 10.00 - 11.00 | Cardio Fitness10.00 - 11.30 | Cardio Fitness10.00 - 11.30 | ||||||||||||
| 11.00 - 12.00 | ||||||||||||||
| 12.00 - 13.00 | ||||||||||||||
| 13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
| 14.00 - 15.00 | Cardio Fitness14.00 - 16.00 | Cardio Fitness14.00 - 16.00 | ||||||||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
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| 日曜日 | 月曜日 | MONDAY | 火曜日 | TUESDAY | 水曜日 | WEDNESDAY | 木曜日 | THURSDAY | 金曜日 | FRIDAY | 土曜日 | SATURDAY | SUNDAY | |
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| 00.00 - 01.00 | Boxing00.08 - 00.09 Boxing00.08 - 00.09 | |||||||||||||
| 01.00 - 02.00 | ||||||||||||||
| 02.00 - 03.00 | ||||||||||||||
| 03.00 - 04.00 | ||||||||||||||
| 04.00 - 05.00 | ||||||||||||||
| 05.00 - 06.00 | Boxing05.00 - 06.00 | Boxing05.00 - 06.00 | ||||||||||||
| 06.00 - 07.00 | ||||||||||||||
| 07.00 - 08.00 | ||||||||||||||
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| 12.00 - 13.00 | Boxing12.00 - 15.45 | Boxing12.00 - 15.45 | ||||||||||||
| 13.00 - 14.00 | ||||||||||||||
| 14.00 - 15.00 | ||||||||||||||
| 15.00 - 16.00 | ||||||||||||||
| 16.00 - 17.00 | ||||||||||||||
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| 18.00 - 19.00 | Boxing18.00 - 19.00 | Boxing18.00 - 19.00 | Boxing18.00 - 20.00 | Boxing18.00 - 20.00 | Boxing18.00 - 20.00 | |||||||||
| 19.00 - 20.00 | ||||||||||||||
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